関西大学人間健康学部准教授 小室弘毅さんコーディネートによる連続講座「生き方としてのマインドフルネス」にて、小木戸利光がシアターワークの講師として携わらせていただきます。全6回のプログラムの詳細は、以下の通りです。どうぞ よろしくお願いいたします。

堺市と関西大学との地域連携事業の一環で、標記の講座を開催いたします。

本講座では、マインドフルネスを単なる技法としてではなく、生き方の問題として捉えます。毎回、マインドフルな身心技法を体験することを通して、日常生活に活かすことのできるマインドフルネスについて考えていきます。仏教、アート、ソマティクス(ボディワーク)、ソマティック心理学(身体心理療法)という4つの領域から、それぞれ一流の講師をお招きして、理論とワークの両面から講座を担当していただきます。6回の連続講座で、マインドフルネスの真髄が、地層のように少しずつ参加される方の中に積み重なっていくことを願っております。

■日程 全6回連続講座 ※全日程参加を原則とさせていただきます

9月14日、10月19日、11月9日、12月7日、1月18日、1月25日

■時間 講座・実技 14:00~17:00

■場所 関西大学堺キャンパス

〒590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1 南海高野線「浅香山駅」徒歩1分

■講師

小室 弘毅 (関西大学人間健康学部准教授) <9/14、1/25>

贄川 治樹(リズムセラピー研究所所長) <10/19>

稲川 依子(鍼灸師、「からもも」主宰) <11/9>

小木戸 利光(アーティスト、Theatre for Peace and Conflict Resolution 代表)<12/7>

藤田 一照(曹洞宗僧侶、磨塼寺住職) <1/18>

■対象 堺市民 定員35名

詳細・申し込み

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